อาหารและสุขภาพ – ทั้งที่รู้ว่าการฉีดหรือกิน กลูต้าไธโอน เข้าไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ รู้ไหมว่าร่างกายคนเราสามารถสร้างกลูต้าไธโอนได้เองจาก อาหารตามธรรมชาติ ที่ทานเข้าไป?
หน้าตาเป็นประตูบานแรกสำหรับเปิดรับเพศตรงข้าม มนุษย์ก็เลยพยายามทุกวิธีทางเพื่อให้หน้าตาของตนเองดูมีเสน่ห์ดึงดูดเพศตรงข้าม บ้างก็ฉีดรกแกะบ้างล่ะ บ้างก็หาสารพันครีมบำรุงผิว ฯลฯ แต่กระแสที่กำลังมาแรงๆ แม้จะค้นข้อมูลตามโลกอินเตอร์เน็ตก็เจออย่างมากมายละก็ หลายๆ คนก็คงพอรู้ว่าผมกำลังหมายถึง กลูต้าไธโอน เป็นเรื่องที่น่าเหลือเชื่อว่า เพียงแค่พิมพ์คำว่า “กลูต้าไธโอน” ค้นหาข้อมูลบนโลกอินเตอร์เกือบร้อยทั้งร้อยโฆษณาขายกลูธาไธโอนทั้งนั้น ทั้งฉีดบ้างหละ กินบ้างหละ อาหารเสริมบ้างหละ
รู้ทั้งรู้ว่า แพทย์สภาได้ออกมาเตือนว่า การฉีด หรือ กิน กลูต้าไธโอน เข้าไปอาจทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ เช่น เกิดอาการแพ้ ความดันต่ำ หรือบางรายที่หนักๆ ก็ถึงขั้นช็อกเสียชีวิตไปเลยก็มี แต่เชื่อไหมก็ยังมีหนุ่มๆ สาวๆ ที่อยากหน้าขาว ผิวพรรณเปล่งปลั่งเป็นที่น่ามองดึงดูเพศตรงข้ามยอมเสี่ยงที่จะฉีดหรือกินกลูต้าไธโอน ไม่งั้นการโฆษณาขายกลูต้าไธโอนผ่านโลกอินเตอร์เน็ตมันคงไม่เป็นล่ำเป็นสันกันขนาดนี้หรอก แต๋เชื่อไหมว่าพวกเราลืมแหล่งของกลูต้าไธโอนที่ปลอดภัยที่สุดไปแล้ว? จริงๆ แล้วร่างกายของคนเราสามารถสังเคราะห์กลูตาไธโอนได้เองจากอาหารตามธรรมชาติที่กินเข้าไป และที่แน่ๆ จะให้ปลอดภัยที่สุดก็คือ ใช้กลูต้าไธโอนจากอาหารตามธรรมชาติ จะดีเสียกว่าปลอดภัยต่อสุขภาพมากกว่าด้วย เพียงกินอาหากรตามธรรมชาติเช่น แตงโม สตรอเบอร์รี่ องุ่น อโวกาโด หน่อไม้ฝรั่ง เนื้อปลา นม ไข่ ฯลฯ ดื่มน้ำให้เพียงพอ เพียงแค่นี้ร่างกายของเราก็สามารถสังเคราะห์สร้างกลูต้าไธโอนขึ้นมาได้เองแล้ว ที่สำคัญมากๆ ที่ขาดไม่ได้ก็คือการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายพอเหมาะ เพียงแค่นี้เราๆ หนุ่มๆ สาวๆ ก็เป็นคนมี ผิวพรรณ หน้าตา ขาวสดใส เป็นที่ดึงดูดเพศตรงข้ามแล้ว
เพียงแค่ กินอาหารตามธรรมชาติ ร่างกายของเราก็สามารถสร้าง กลูต้าไธโอน ขึ้นมาเองได้แล้ว ไฉนเลยเล่าที่เราจะต้องถวิลหา การฉีด และ การกิน กลูต้าไธโอน เข้าไปให้เสียเงินเสียทอง และที่สำคัญอาจจะเป็นอันตรายถึงเสียชีวิตเสียอีก ให้อะไรมันเป็นธรรมชาติๆ นะดีแล้ว
คลิก http://th.wikipedia.org/wiki/กลูตาไธโอน เพื่อศึกษข้อมูลเกียวกับ กลูต้าไธโอนเพิ่มเติม
