Browsing: อาหารและสุขภาพ

อ่านเรื่อง อาหารและสุขภาพ ความรู้เรื่องโภชนาการทาง เคล็ดลับการกิน การบำรุงรักษาสุขภาพ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง กินดี อยู่ดี มีสุข สุขภาพดี จิตรใจแจ่มใส

อาหารและสุขภาพ อาหารเพื่อสุขภาพ

0

อาหารและสุขภาพ – ทั้งที่รู้ว่าการฉีดหรือกิน กลูต้าไธโอน เข้าไปเป็นอันตรายต่อสุขภาพ รู้ไหมว่าร่างกายคนเราสามารถสร้างกลูต้าไธโอนได้เองจาก อาหารตามธรรมชาติ ที่ทานเข้าไป?

อาหารและสุขภาพ อาหารการกินกับสุขภาพของสมอง

0

อาหารและสุขภาพ – จริงๆ ก็มีความเชื่อว่า การกินอาหาร เยอะๆ มันน่าจะดีต่อสมอง ถ้าคิดเองเออเองแบบเราๆ การกินอาหารเข้าไปมันก็จะต้องไปบำรุงสมองหรืออย่างน้อยก็ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอบ้างหละ แต่กับมีผลการวิจัยบ่งชี้ว่า…

อาหารและสุขภาพ มะเขือเปราะ

0

อาหารและสุขภาพ-วิธีที่จะ หั่นมะเขือเปราะให้ไม่ดำ มี 2 วิธีที่นิยมกันกัน หั่นเสร็จแช่น้ำเกลือทันที และ หั่นเสร็จแล้วใส่ลงในน้ำแกงหรือผัดทันที ซึ่งไม่ยากเลยสำหรับทั้ง 2 วิธีนี้

อาหารและสุขภาพ

0

อาหารและสุขภาพ – เชื่อไหมว่า กระเทียมโทน จัดเป็นพืชมีสรรพคุณทางสมุนไพรสูง ป้องกันโรคหัวใจ ควบคุมไขมันในเส้นเลือด ป้องกันการจับตัวเป็นลิ่มของเลือด รักษาโรคความดัน ฯลฯ

อาหารและสุขภาพ หมูปิ้ง

0

อาหารและสุขภาพ – เส้นทางทำกิน อาชีพหนึ่งที่มักจะเห็นในทุกยามเช้าในขณะเดินทางไปทำงานก็คือ ขายหมูปิ้ง ดูจะมีอุปกรณ์ไม่กี่ชิ้น จัดว่าเป็นร้านเล็กๆ ที่รายได้ไม่เล็กทีเดียว

อาหารและสุขภาพ

0

อาหารและสุขภาพ – ปลาทอด จัดเป็นเมนูง่ายๆ อุดมไปด้วยโปรตีนย่อยง่าย ที่สำคัญยังอร่อยอีกด้วย ปัญหาคือจะทำยังไงให้ปลาที่ทอดออกมา เหลืองสวย หนังกรอบนุ่มใน หนังไม่หลุดลุ่ย

อาหารและสุขภาพ ข้าวกล้อง

0

อาหารและสุขภาพ – กระแส “ข้าวกล้อง” กำมาแรงและได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ และมีผลงานการวิจัยจากหลายที่ทำให้ทราบว่า ข้าวกล้อง เป็นแหล่งอาหารที่ให้คุณประโยชน์มหาศาล